Медитация для достижения позитивного мышления в повседневной жизни.

Расположитесь удобно, комфортно и проговаривайте (или запишите и cлушайте) текст, представляя и ощущая всё, о чём говорите.

    Воспринимаю, ощущаю гармонию и красоту окружающего мира. Нахожу положительные  качества в окружающих меня людях, позитивные моменты в событиях, явлениях. Моё восприятие жизни – позитивное.
     Вспоминаю события полные добра, радости, успеха. Все негативные воспоминания стираю, удаляю из памяти, они меня больше не волнуют.
Все трудности, сложности в жизни расцениваю как новые возможности для проявления моих способностей, для изменения жизни к лучшему. Все неприятности, обиды, огорчения воспринимаю как уроки судьбы, спокойно, без негативных эмоций.
     Такое позитивное восприятие жизни создает душевный покой, равновесие, позволяет разрешить любые проблемы наилучшим для себя и других образом. Позитивное мироощущение позволяет чувствовать постоянно присутствие удачи во все делах, позволяет достичь успехов и ощущать счастье, любовь и заботу близких, дружественное отношение ко мне окружающих людей и мира в целом.
     Мое сознание заполнено позитивными мыслями, моими поступками движет позитивная сила, мою душу наполняет ощущение радости, любви. Постоянно излучаю, посылаю окружающим только любовь и радость. Моя жизнь становится прекрасной и гармоничной. Чувствую себя успешным человеком, созидателем добра и любви.